Gentblogt

Start-2-Run

maandag 28 maart 2005 10u41 | Lien Braeckevelt | 3 reacties
Trefwoorden: lopen, stax.

Wil je er nog wat winterkilo’s afkrijgen? Die dijen terug wat strakker krijgen? Of gewoon een beetje aan de conditie werken? Dat kan!
Binnenkort kun je in Gent weer volop beginnen Start-2-Runnen!

Wat is Start-2-Run:
Joggen voor beginners. Iedereen kan meedoen! Er wordt een schema gevolgd en na 10 weken kan iedereen 5 kilometer lopen (of na zes weken 3 kilometer). Meer op de site van de Vlaamse Atletiek Liga.

Waarom lopen?
* Het is een eenvoudige en goedkope sport
* Het is een gezonde buitensport
* Het is een ideale gezinssport
* Het is zeer goed om je te ontspannen
* Het kan een onderdeel zijn van een dieet
* Je kan overal en op elk moment van de dag joggen
* Je voelt je conditie snel verbeteren

Een overzicht:
Stax
Objectief: Na zes weken 3 km lopen
Start: 12/04/2005
Waar& Wanneer: Dinsdag en donderdag om 19 uur (Jan Yoens plein Dracenastraat Gent). Zondag morgen 10.30u (Blaarmeersen)
Prijs: 15 euro/ voor 18 trainingen/met jogbegeleider en verzekering van de VAL en T-shirt Stax
Inschrijvingen: Per fax 09/245.30.45 of bij eerste training. Dinsdag 12/04/2005 vanaf 18.30
Info: Guy Vanhaverbeke 09/230.38.19 of François Mortier 0473 23 23 44

KAAG
Start : Zondag 10 april 2005 om 9.30 uur.
Waar : Atletiekpiste – Blaarmeersen, Watersportbaan – Gent.
Wanneer : Elke zondagvoormiddag om 10.00 uur op de Blaarmeersen.
Op dinsdag en donderdag om 18.30 uur, zelfde locatie.
Wie : Iedereen die aan haar of zijn conditie wil werken.
Info : Leen Van den Bergh leen.vdb@pi.be
Prijs: Niet bekend

RCG
Waar: atletiekpiste Racing Club Gent Atletiek vzw, Emanuel Hielstraat 108 te 9050 Gentbrugge
Wanneer: Elke maandag, woensdag en vrijdag te 19.30 uur
Wie: voor iedereen die zijn of haar conditie wil verbeteren
Prijs: € 20 voor 10 weken, begeleiding door VTS trainer 3 x per week, T-shirt + verzekering

Meer lezen over lopen: ga naar Lena!

© 2005 GENTBLOGT VZW